Quelles sont vos attentes ?



Améliorer votre quotidien ?

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Gérer votre stress et ses manifestations physiques et mentales,


Récupérer tout votre potentiel grâce à un sommeil de qualité,


√ Retrouver confiance en soi et oser s’affirmer.




Vous préparer à un examen ou une compétition ?

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√ Préparer un examen (permis de conduire, baccalauréat, etc., …),


√ S’adapter à un changement professionnel,


√ Améliorer vos performances sportives telle que le golf (que je pratique), le tir à l’arc ou le tennis.




Gérer vos émotions, votre anxiété ?  

clopes

 

√ Se réconcilier avec votre corps et gérer le surpoids,


√ Gérer vos émotions ou une anxiété, comme la peur de l’avion, une agoraphobie, une pression familiale,


√ Arrêter de fumer.




Vous faire aider pendant un traitement médical ?


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√ Supporter vos acouphènes, les sifflements dans les oreilles,


√ Accompagner votre traitement médical,


√ Gérer un syndrome douloureux chronique comme la fibromyalgie.

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Comment se déroule un accompagnement ?

Votre Sophrologue

« Harmonie du corps et de l’esprit. »

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